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【名言名句】

◎青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。——习近平

◎今天，新时代中国青年处在中华民族发展的最好时期，既面临着难得的建功立业的人生际遇，也面临着“天将降大任于斯人”的时代使命。——习近平

◎青年志存高远，就能激发奋进潜力，青春岁月就不会像无舵之舟漂泊不定。正所谓“立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣”。——习近平

◎“青春虚度无所成，白首衔悲亦何及。”当今时代，知识更新不断加快，社会分工日益细化，新技术新模式新业态层出不穷。这既为青年施展才华、竞展风采提供了广阔舞台，也对青年能力素质提出了新的更高要求。——习近平

◎“看似寻常最奇崛，成如容易却艰辛。”青年的人生之路很长，前进途中，有平川也有高山，有缓流也有险滩，有丽日也有风雨，有喜悦也有哀伤。心中有阳光，脚下有力量，为了理想能坚持、不懈怠，才能创造无愧于时代的人生。——习近平

◎“士不可以不弘毅，任重而道远。”国家的前途，民族的命运，人民的幸福，是当代中国青年必须和必将承担的重任。——习近平

◎广大青年一定要坚定理想信念。“功崇惟志，业广惟勤。”理想指引人生方向，信念决定事业成败。没有理想信念，就会导致精神上“缺钙”。中国梦是全国各族人民的共同理想，也是青年一代应该牢固树立的远大理想。中国特色社会主义是我们党带领人民历经千辛万苦找到的实现中国梦的正确道路，也是广大青年应该牢固确立的人生信念。——习近平

◎青年人！你不能像风般飞扬，便应当像山般静止。——冰心

◎青年人先可以将中国变成一个有声的中国：大胆地说话，勇敢地进行，忘掉一切利害，推开古人将自己的真心话发表出来。——鲁迅

◎青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难、波折、轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。——郭沫若

◎青年呵！你们临开始活动之前，应该定定方向。譬如航海远行的人，必先定一个目的地，中途的指针，只是指着这个方向走，才能有达到目的地的一天。若是方向不定，随风飘转，恐永无达到的日子。——李大钊、

◎青年是整个社会力量中的一部分最积极最有生气的力量。他们最肯学习，最少保守思想，在社会主义时代尤其是这样。——毛泽东

◎青年是宝藏，青年是黄金；宝藏要挖掘，黄金需熔炼。——藏克家

◎青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。——陈独秀

◎青年之文明，奋斗之文明也。与境遇奋斗、与时代奋斗、与经验奋斗。故青年者，人生之王、人生之春、人生之华也。——李大钊

◎青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。作者：李大钊

◎在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化作黄金……青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林……这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分！——郭小川

◎以青春之我，创造青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。——李大钊

◎盛年不重来，一日难再晨，及时宜自勉，岁月不待人。——陶潜

【时评语段】

素材段

◎依然记得北京冬奥会稳稳落地后谷爱凌在首钢大跳台的呐喊，记得徐梦桃夺冠后与对手的激情相拥，记得北京冬残奥会冰壶赛场上，中国队响彻“冰立方”的鼓励声，记得东京奥运会举重赛场上石智勇的“还有谁”。无朝气，不青春，用燃烧照亮前方的黑暗，用勇敢驱散困难的阻拦，敢想敢做，热爱并付出，是青春不可或缺的印记。

◎一个时代有一个时代的课题，一代人有一代人的使命。时代是出卷人，人民是阅卷人，我们这一辈青年是新一代答卷人。我们不奢求完美的答案，但我们力求用奋斗来疾书，写出最好的答案。那些在各行各业砥砺奋进的新时代闪光青年，就在我们身边。来自一大会址的100件红色文物，走进沪上100家学校，形成100堂不同的思政课，作为课程负责人的孙宗珊一次次与青少年学生在校内外双向奔赴，传递着信仰的力量。刘智卓与他创立的绿格公益团在甘肃、内蒙、宁夏建立了五个治沙基地，用自己防风治沙的技术为那些常年被风沙所扰的人们，带去盎然绿意，也带去美好生活的希望。作为北斗三号最年轻的主任设计师，李绍前一头扎进“北斗”的世界就是整整8年，北斗三号发射最密集的一年，李绍前累计飞行104次、里程相当于绕地球3圈。还有被称为外滩“活地图”的交警黄俊，在世界技能大赛屡屡展现中国式精细的技师杨山巍，走出“舒适圈”、通过留洋不断提升自己的铿锵玫瑰唐佳丽，投身社区治理、不断创造“金点子”的社区服务者华磊……他们岗位不同，人生赛道不同，却以各自的青春诠释着信仰、使命、担当、责任、专注、飞跃、奋斗、奉献、超越、向善这些新时代青年人的优秀特质。

◎“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动。”在开山岛，“80后”“90后”接过守岛接力棒，用青春奋斗续写爱国奉献的崭新篇章；在贵州平塘，年轻的“天眼”守护者探索星辰宇宙、建设国之重器，在群山深处追逐科技强国的梦想；在大漠敦煌，新一代莫高窟人勇挑重担，将青春镌刻在文物保护事业上……在担当中历练，在尽责中成长，一朵朵青春之花在广阔天地尽情绽放，为山河锦绣的时代画卷增添着亮丽的青春色彩。

观点段

◎在奋斗的道路上，不能有松口气、歇歇脚的想法，不能有躺平、佛系的态度。这是少年负壮气，奋烈自有时的新时代。艰苦奋斗依然是主旋律，拼搏奉献需要贯穿始终。

◎我们这一代青年人，生在红旗下，长在春风里，永远积极向上，永远心系家国。正是一朵朵因青春而翻涌的“后浪”，推动历史的车轮滚滚向前，正是一颗颗因奋斗而脉动的心脏，撬动未来，去创造伟大的时代。不忘初心，不负韶华，不惧前险，不悔来路，因为我们坚信并实践着，奋斗者正青春。

◎未来属于青年，希望寄予青年。在庆祝中国共产党成立100周年大会上，习近平总书记强调：“一百年前，一群新青年高举马克思主义思想火炬，在风雨如晦的中国苦苦探寻民族复兴的前途。一百年来，在中国共产党的旗帜下，一代代中国青年把青春奋斗融入党和人民事业，成为实现中华民族伟大复兴的先锋力量。”国家的进步，刻印着青年的足迹；民族的未来，寄望于青春的力量。

◎青年兴则中国兴、青年强则中国强，新时代青年有理想、有担当，中国就有前途，民族就有希望。广大青年要踔厉奋发，以共圆“青春之梦”增强“强国有我”的志气、以共凝“青春之力”增强“奋斗有我”的骨气、以共赴“青春之约”增强“功成有我”的底气，让青春在实现中华民族伟大复兴中国梦的伟大进程中绽放异彩。

◎广大青年要以“朝受命、夕饮冰”的事业心和“昼无为、夜难寐”的责任感，发扬“马上就办”和“钉钉子”的实干拼搏精神，在思想上求突破、在行动上求突围、在境界上求提升、在能力上求锤炼，不断提高敢担当、善担当、能担当的勇气和能力，把全部心思、全部智慧、全部本领用在主动谋事、积极干事、努力成事上，像接力赛一样，一棒一棒接着干下去，干好自己这一任，跑好自己这一棒，为党、国家和人民的事业付出全部身心，为实现中华民族伟大复兴奠定坚实根基。

【热点素材】

素材1 徐宁：探索传承非遗新方式

徐宁是甘肃省张掖市甘州区非遗保护中心职工，也是省级非遗项目——邵家班子杖头木偶戏市级代表性传承人。杖头木偶在当地又被称为“肘娃娃”，造型多样，既有模仿神话人物的表演，也吸收戏曲脸谱角色，表演集唱、念、做、打和奏乐于一身。

大学毕业后，徐宁回到老家，入职甘州区文化馆。彼时，杖头木偶戏传承“断档”、时停时演、受众面狭窄，面临着“不受年轻人欢迎”的窘境，一度处于濒危的状态。杖头木偶戏的窘境深深刺痛着徐宁，他决心为杖头木偶戏谋出路。

“何不将川剧艺术与杖头木偶戏相结合？”器乐表演出身的徐宁，大学期间掌握了变脸、喷火等川剧绝活儿，跟随老师登台演出，观众良好的反响增强了他创新木偶戏的信心，徐宁心想，“倘若融入现代生活元素，形成别具特色的木偶戏，说不定就是传承非遗的新方式。”他翻阅书籍资料、求助川剧老师、请教本地民俗专家与传统艺人，借用真人变脸、喷火等原理，为木偶增设了煤油、脸谱等10多处机关装置，前后耗时两年多，历经几十次试验，终于取得成功。

如今，他年均义务演出100多场次，开展非遗进校园等展示传承活动50多场次，表演停留处，往往成为年轻人的“驻足打卡点”。“现在，我们已建成专家工作室，正与高校联系对接，谋划成立大学生实习实践基地，吸引更多年轻人加入非遗传承队伍，弘扬非遗传统文化。”徐宁说。

素材解读

非遗正当时，青春风华茂。非遗传承正搭乘互联网快车，与时尚结合，走进年轻人的生活圈。而年轻一代对传统非物质文化遗产的保护传承，也正形成一种文化自觉。他们作为传统非遗的青年传承者、推广者、爱好者，推动非遗从“小众”逐渐出圈。——《中国青年报》

素材2 叶聪：做勇攀科技高峰的深海“奋斗者”

“奋斗者”号是我国自主研发建造的第一艘万米级全海深载人潜水器，自2021年交付之后，已经执行了近70次下潜任务。作为“奋斗者”号的总设计师，叶聪参与并见证了我国载人深潜事业从无到有、由浅入深，一步步跻身国际领先水平的全过程。

20年前，我国第一艘深海载人潜水器“蛟龙”号正式立项，当时大学毕业刚一年的叶聪被选入项目组，负责空间布局和作业流程设计。而那时，载人深潜在国内仍是空白。

要做一个7000米级的载人潜水器，所面临的技术难题绝不仅仅是数字上的增加，高压、密封、耐腐蚀等问题都亟待解决。凭着一股不服输的劲，叶聪潜心钻研，完成各阶段最重要的设计图纸。与此同时，我国第二台深海载人潜水器“深海勇士”号同步立项，叶聪全面负责总体设计工作。

历经八年艰苦攻关，2017年，“深海勇士”号顺利完成海试工作并交付验收，国产化程度达到95%。有了“蛟龙”号和“深海勇士”号的技术积淀，我国的深海极限装备制造能力也在不断突破。2020年11月10日，“奋斗者”号在马里亚纳海沟成功坐底，深度10909米，再次刷新中国载人深潜的新纪录。叶聪表示，在自己的职业生涯中经历了多种型号潜水器的研发，实属难得，他很幸运能赶上中国载人深潜最好的时代。

素材解读

新时代是奋发有为的时代。“一切伟大成就都是接续奋斗的结果，一切伟大事业都需要在继往开来中推进。新时代必将是大有可为的时代。”新时代是追梦者的时代，每一个人都是新时代的见证者、开创者、建设者，人们用汗水浇灌收获，以实干笃定前行，唱响新时代奋斗者之歌。——《人民日报》

素材3 邹彬：小砌匠登上大舞台

2011年，16岁的邹彬跟随父母来到湖南长沙的建筑工地打工。一得空，他就跑到老师傅身边帮忙，琢磨每道工序手法细节什么样。看到砌得好的墙，还会拍些照带回去研究。从此，他便与泥刀结下了不解之缘。

邹彬坚持一丝不苟，但也注重提升效率。两年下来，他的手艺越来越娴熟。一面12平方米的墙，别人砌好得花一天，他只要半天；平整度误差标准是8毫米以内，他可以控制在2毫米，并且砖面清清爽爽，毫不“拖泥带水”。

邹彬参加第四十三届世界技能大赛砌筑项目选拔，一路过关斩将，进入国家集训队。来到国家集训队，邹彬感觉到了压力：普通的墙体，平整度和垂直度是关键；但国际赛场上的艺术墙，花样繁复、线条多变，使用到的工具包括水平尺、角度尺、勾缝器、圆规等，种类多达上百种。更难的挑战还在前头，想要砌好艺术墙，必须掌握专业的几何知识，图案要通过精确计算画到砖上，再进行裁切和砌筑。

于是，邹彬从零开始补短板。早上6点到晚上6点，邹彬的练习日程安排得满满当当。计算不准图形数据，就砌好一面墙，对照图纸检查误差，再把墙推倒、拆掉，重新开始砌。为了加强尺寸记忆，他每天拿着尺子看，看完之后再拿笔画出来，直至误差缩小至一两毫米。正是凭着不服输、不放弃的拼劲，邹彬最终赢得第四十三届世界技能大赛砌筑项目优胜奖，实现中国在砌筑项目零的突破。

熟悉邹彬的人会说，他身上有湖南人那股子拼劲。16岁走出深山到建筑工地打小工，20岁捧回世界技能大赛砌筑项目优胜奖，23岁当选全国人大代表，回首走过的路，这位95后感慨：“三百六十行，行行出状元。只要在这一行做精做细，总能有收获！”

素材解读

职业不分贵贱，平凡亦可成就不平凡。爱你所爱，无问西东。只要立足本职、默默奉献，平凡的岗位也会干出不平凡的成绩。每份职业都很光荣，在平凡的岗位上坚守工匠精神，终将实现自我价值，拥有闪闪发光的机会。——《人民日报》

素材4 攻克小麦“癌症”，用青春守护“中国粮”

小麦赤霉病是一种世界性的小麦病害，只有培育抗病品种，才能从源头上消除这一长期威胁我国粮食安全的隐患。瞄准解决农业生产实际问题和服务国家发展需求，山东农业大学作物生物学国家重点实验室小麦种质创新与利用团队开启了艰辛的探索和攻关之路。

攻克种子“卡脖子”难题，需要敢为人先、敢于突破的勇毅，也离不开“板凳要坐十年冷”的坚守。为了克隆抗赤霉病基因，仅2016年以来，团队就分析了累计4万余株小麦实验群体，完成了至少30万次DNA扩增实验，每年在试验田授粉约15万枚麦穗小花。为了取得精确的实验数据，团队成员常常因为一个数据勘误而在野外观察数周，每天与星月为伴。

最终，团队成功培育出国内首个携带抗赤霉病基因的小麦新品种，把创制小麦抗赤霉病种质资源的主动权牢牢掌握在中国人手中；创制200余份具有完全自主知识产权的小麦种质材料发放全国育种利用；参与研制40个小麦新品种、推广11项绿色新技术，推广面积9000余万亩……深耕小麦育种领域多年，山东农业大学作物生物学国家重点实验室小麦种质创新与利用团队交出了一份沉甸甸的成绩单。

锐意创新、接续奋斗，凭借“从大海里捞一粒金子”的毅力和坚持，团队最终完成了重大学术突破，为“中国碗”装“中国粮”增添底气。今年五四青年节，这个团队荣获第26届中国青年五四奖章集体。多年来，该团队赓续奋斗，厚植家国情怀、传承红色基因，接过老一辈科学家“科技创新，服务国家”的“接力棒”，在守护国家粮食安全中绘出了美丽的“青春篇章”。

素材解读

以实干担当展现青春力量。榜样的力量催人奋进，模范的事迹可学可做。崇尚模范、学习模范、争当模范，用奋斗擦亮青春底色、以实干担当时代重任，在实现民族复兴的赛道上奋勇争先的时代青年，定能为奋进新征程、建功新时代凝聚起磅礴的青春力量。——《人民日报》

【作文模板】

乘时代东风，做奔涌后浪

无论是身处奥运赛场，抑或是面对新冠疫情，又或是捍卫国家主权，00后都给祖国和人民交出了满意的答卷，这着实让人倍感欣慰。生逢盛世，青少年成长在物质更加丰裕的环境中，有更多的机会和途径发展、提升并展现自己；但遭逢新冠疫情和国际局势动荡等多重变数，中国发展面临的新挑战也正摆在“社会主义接班人”的面前。因此，我们青年要乘时代之东风，勇做奔涌的后浪。

乘时代之东风，勇做奔涌的后浪。我辈青年首先要抓住时代机遇，坚持奋斗，成长成才。

乘时代之东风，勇做奔涌的后浪。我辈青年更要担当时代使命，不惧挑战，敢立新功。

乘时代之东风，勇做奔涌的后浪。我辈青年还要坚定时代信仰：清澈的爱，只为中国。

青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最可宝贵时期也。青年肩负祖国的安危和未来，也身负人民对美好生活的期望与热爱。生逢其时、重任在肩，恰同学少年，风华正茂，就让我辈青年以时代为纸、以青春为笔、以奋斗为墨，勠力担当作为，奋力拼搏进取，不辱时代使命，不负祖国人民！

逐梦青春 筑梦中国

“青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身。”作为社会中最积极、最活跃、最有生气的一支力量，青年一代的选择决定了中国的未来，国要强唯需青年先强。

青年强需明志笃学。

青年强需艰苦奋斗。

青年强需勇担使命。

青年强需砥砺品行。

中国梦让中国的青年人有了共同的梦。这梦想就像一双隐形的翅膀，引领着我们一次又一次翻过山越过岭，朝着目标渐行渐近。正因青春有梦想，人生才有机会出彩。有了梦想，有了出彩的机会，再有奋斗，“一切最美好的东西都能够创造出来”。年轻人，让我们传承五四精神，凝聚青春力量，满怀着对伟大祖国、伟大人民、伟大民族的热爱，在投身中国特色社会主义伟大事业中，让青春焕发出绚丽的光彩吧！

莫因迷茫凋朱颜

风沙高原，霜雪哨岗，有一种青春因担当而不迷茫于绝徼藏边；盛夏亢阳，深秋寒雨，有一种青春因责任而不迷茫于车水马龙；迟明书声，夤夜青灯，有一种青春因信仰而不迷茫于朝暾夕月。在部分同龄人喟叹“谁的青春不迷茫”时，驻藏战士、快递小哥和青年学生的话语给我以慰藉，并使我相信：在这弹指而过的刹那青春中，我们应有所追求，莫因迷茫凋朱颜。

有所追求，拒绝迷茫青春，需要一双注目理想的眼。

有所追求，拒绝迷茫青春，需要一双踏实前行的脚。

有所追求，拒绝迷茫青春，需要一颗百折不挠的心。

孟郊曾吟道：“青春须早为，岂能长少年。”当那抹如山军绿再次屹立于绝徼藏边，当那道如风之影再次穿梭于车水马龙；当那阵如歌书声再次回荡于朝暾夕月，我不禁想起了梁任公的击节高歌：“美哉我中国少年，与天不老；壮哉我少年中国，与国无疆！”愿我们每个青年人都可以让眼注目理想，用脚踏实前行，凭心百折不挠，让自己的青春在追求中无憾无悔，不再迷茫。

以奋斗之青春书写时代华章

广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩！广大青年更要牢牢把握时代使命，传承践行五四精神，在新的赶考路上，树立远大理想、永怀爱国之情、勇于担当作为、锻造过硬本领、锤炼高尚品德，以青春之我奋力谱写无愧于时代和人民的时代华章。

以“革命理想高于天”的胸怀，书写青春之志。

以“不破楼兰终不还”的担当，书写青春之责。

以“不待扬鞭自奋蹄”的姿态，书写青春之约。

雄鹰勇于搏击，才更丰满有力；青松经历风雨，才更苍劲挺拔；江水乐于奔腾，才更斗志激荡；青春奋斗不止，才更精彩纷呈。在奋斗的路上，我们既要仰望星空，又要脚踏实地。唯有以“衣食无忧而不忘艰苦、岁月静好而不丢奋斗”的风貌搏击青春，以青春之力挑战“最极限”，以青春之力勇攀“最高峰”，才能让青春在平凡岗位的奋斗中绽放光芒。唯有在大风大浪中锤炼本领，在一往无前中擦亮底色，在不懈努力中铸就辉煌，在不畏苦寒中自得其芳，才能书写无愧于时代、无愧于人民、无愧于历史的青春华章，让伟大新时代的青春底色更加鲜亮。

以吾辈之青春，承国家之重担

吾辈之青年是与新时代同向同行、共同前进的一代，生逢盛世，当立大志、成大才、担大任，将个人的奋斗与国家发展同步共振，才能让青春在为祖国，为人民的无私奉献中绽放了人生的精彩。

吾辈之青年唯有志存高远、奋力拼搏，才能使青春之舟扬帆启航。

吾辈之青年唯有心系祖国、勇于担当，才能让青春拥有星辰大海。

吾辈之青年唯有脚踏实地、勤奋学习，才能为青春搏击积蓄能量。

躬逢盛世，吾辈之青年要珍惜这个时代、担负时代使命，在担当中历练，在激流勇进中乘风破浪、在披荆斩棘中开辟天地，让青春在新时代的广阔天地中绽放，让中华民族伟大复兴的中国梦在为我们一代代青年的接力奋斗中变为现实，让我们的青春无悔于这个伟大的时代！

【经典时评】

以青春之我创造青春之中国

习近平总书记给“国际青年领袖对话”项目外籍青年代表的回信中指出：“百年恰是风华正茂。一百年来，一代又一代的中国青年握紧手中时代的“接力棒”，以青春之我创造青春之中国。抚今追昔，新时代青年要以更加昂扬的青春肩负国家和民族的希望，为祖国建设添砖加瓦。

当以“甘将热血沃中华”的青春血性，立鸿鹄志、做弄潮儿。鲁迅先生说：“愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话”。青春是一段风华，要有少年之意气，挥斥方遒；少年之热血，敢作敢为；少年之志气，建功立业。回顾历史，中国青年的血性阳刚历历在目。他们走上街头、振臂高呼，如初升红日，照亮黎明前的黑暗；他们激扬文字、创办刊物，似春雷乍起，托举“觉醒年代”。“吾辈有志青年，虽安不忘血性”，即使不在炮火与硝烟的年代，也要无愧今天的责任与使命，把青春热血熔铸在脚踏实地努力奋斗中去。要知道如何爱国，要始终热爱祖国，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，拒绝“躺平”人生，不做“佛系”青年，始终保持激情、干劲、拼劲，把吾生之须臾献国家之无穷，做新时代的热血青年。

当以“积跬步以至千里”的知识积累，塑山河貌、圆中国梦。梦想从学习开始，事业靠本领成就。重塑家国面貌、实现伟大梦想需要新一代的青年有知识、有本领、有才干。青少年阶段是人生的“拔节孕穗期”，要把学习作为首要任务，以“不带扬鞭自奋蹄”的自觉和“百尺竿头须进步”的勤奋，惜时如金、孜孜不倦，努力学习掌握科学知识，通晓事务的发展规律，做到又博又专、愈博愈专。“冰冻三尺非一日之寒”学习的关键是要迈稳步子、夯实根基、久久为功，不沉湎幻想、不好高骛远、不心浮气躁，须脚踏实地,厚积而薄发。航天报国的嫦娥团队、神舟团队平均年龄是33岁,北斗团队平均年龄是35岁……青年一代要善于把青春才智转化为实践动能，以扎实的知识储备无畏的投入到创新创造中去，用智慧和汗水让祖国变得绚丽多彩。

当以“越是艰险越向前”的青春活力，攻“娄山关”、闯“腊子口”。李大钊曾说,“青年之字典，无‘困难’之字；青年之口头，无‘障碍’之语”。青年人要珍惜自己面临的困难，把每一次的困难当成走向成功的“阶梯”，以“我命由我不由天”的积极乐观、“千磨万击还坚劲”的坚毅品格、“初生牛犊不怕虎”的勇气信心，做“疾风劲草”、当“烈火真金”。成为疫情防控一线的“逆行者”；成为乡村振兴的“领头雁”；成为社区里志愿服务的“红马甲”；成为科研攻关、基础建设的“奋斗者”。新时代的青年应当不以道路悠远为惧，不以风高浪急为忧，把吃苦精神装进人生行囊，在“吃苦头”中多听、多看，多思考、多提问，不断提高解决问题、破解难题的能力，从而用源源不断的生力书写更多未知的奇迹。

当以“善养吾浩然之气”的青春修养，学真善美、传正能量。孟子曰：“吾善养吾浩然之气。”当代青年思维活跃、观念新颖，随着开放多元逐渐成为社会文化的主要特征，难免会在价值观的形成时期受到各种声音言论的影响。这就要求广大青年能向先贤学习，勤于修身正己，立君子威风、养浩然正气。要善于从中华优秀传统文化中汲取道德养分，从党史学习教育中把脉历史的潮流方向，从道德模范身上学习真善美，从“每日三省吾身”中反思自身缺陷。做到明辨是非、恪守正道，不人云亦云、盲目跟风，在“乱花渐欲迷人眼”的纷扰中,也能始终保持“乱云飞渡仍从容”的定力。更要带头传递社会正能量，弘扬正气，勇于同各种错误言行作斗争，为社会的美好和谐注入强大青春力量。

在青春的赛道上跑出当代青年的最好成绩

五四青年节即将到来之际，习近平总书记来到中国人民大学考察，寄语全国广大青年，牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩！

殷殷期望、谆谆叮嘱，背后是广阔的历史视野和深沉的时代情怀。一百多年前爆发的五四运动，以先进青年知识分子为先锋、有广大人民群众参加、以磅礴之力鼓舞了中国人民和中华民族实现民族复兴的志向和信心。百余年来，中国青年满怀对祖国和人民的赤子之心，接续奋斗、凯歌前行，积极投身党领导的革命、建设、改革伟大事业，为人民战斗、为祖国献身、为幸福生活奋斗，把最美好的青春献给祖国和人民，谱写了一曲又一曲壮丽的青春之歌。而今，中国特色社会主义进入新时代，新的使命呼唤青年一代进一步弘扬五四精神，继续做实现中华民族伟大复兴的先锋力量！

跑出最好成绩，须笃定目标。习近平总书记指出：“立足新时代新征程，中国青年的奋斗目标和前行方向归结到一点，就是坚定不移听党话、跟党走，努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。”立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣。只有坚定中国特色社会主义道路自

信、理论自信、制度自信、文化自信，在全面建设社会主义现代化国家新征程中勇当开路先锋、争当事业闯将，才能与历史大势同向同行，实现人生价值、升华人生境界、不负时代机遇。

跑出最好成绩，须坚守价值。世界观、价值观、人生观是人生的“总钥匙”，有了一把正确的钥匙，才能洞悉社会万象、理解人生历程、分清正误主次、明辨善恶美丑。新征程上，广大青年要做社会主义核心价值观的坚定信仰者、积极传播者、模范践行者，主动扣好人生第一粒扣子，从英雄模范和时代楷模身上传承道德风范，是非明，方向清，路子正，担当起党和人民赋予的历史重任。

跑出最好成绩，须砥砺奋斗。事实证明，新时代的中国青年勇挑重担、堪当大任。他们在平凡岗位上奋斗奉献、在急难险重任务中冲锋在前、在基层一线经受磨砺、在创新创业中走在前列、在社会文明建设中引风气之先，脱贫攻坚、乡村振兴、抗疫前线处处可见他们奋斗的身影。面向新百年奋斗目标，广大青年更应努力做到用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，把对祖国血浓于水、与人民同呼吸共命运的情感贯穿学业全过程、融汇在事业追求中。唯有经历奋力奔跑的过程，方能收获最好成绩的结果！

建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，是一场接力跑。 包括高校学子在内的中国青年，应以习近平总书记重要讲话为指引和鞭策，珍惜时代机遇、担负时代使命，在担当中历练、在奋斗中成长，铸就驱动中华民族加速迈向伟大复兴的蓬勃力量，以当代青年的最好成绩回馈伟大时代！

【作文实战】

1.阅读下面的材料，按要求作文。

下面是几十年来不同时期青年的流行语：

①敢喝头啖汤----“头啖汤”是珠江三角洲地区的民俗语言，指煮出来的第一口汤。青年一代率先探索和尝试，创造了中国经济发展的奇迹。

②从我做起----1979年清华学子率先喊出这一口号，成为人民群众特别是当时青年发愤图强，努力学习与工作的最强音。

③志愿服务----青年一代回馈社会，参与社会服务，由此带动全国更多的青少年在爱心奉献、助人为乐中形成健康的价值观。

④世界范----百年探索，40年铺垫，如今的青年越来越自信、自豪，越来越有国际思维、国际视野。

⑤厉行节约----党中央向全国人民发出号召，继承发扬艰苦朴素的作风，在日常生活、学习、工作中厉行节约。

个人发展与时代发展紧密相连。读了上面材料，作为新时代青年的你有怎样的感触和思考？请以“感知时代律动，争做新时代的青年”为主题，写一篇升国旗仪式上的发言稿。

要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题，不要套作，不得抄袭，不得泄露个人信息；不少于800字。

【佳作范文】

与时代同行，做新时代青年

各位老师，同学：

大家好！我今天发言的题目是“与时代同行，做新时代青年”。

时代成就英雄，英雄铸就时代。作为新时代的青年，我们应当感知时代的律动，让青春的心跳与时代的脉搏同频、共振。

这是一个充满变革的时代，我们要做勇于创新的青年。20世纪以来，知识进入爆炸式增长阶段，知识半衰期大大缩短，互联网、人工智能等领域的变革创新层出不穷，高铁、移动支付让我们的生活日新月异。而我们作为新世纪出生的零零后、互联网的原居民，天然的拥有了超越前人的知识资源和条件。我们不仅要有脑髓和眼光，如鲁迅先生所言“自己来拿”，更要有毅力和决心自己埋头钻研，创造出我们自己所有的、引领世界的技术和产品。唯有如此，我们才能紧跟时代，为时代的发展做贡献。

这是一个充满挑战的时代，我们要做努力拼搏的青年。于国家，在综合国力大幅跃升的情况下，我国仍存在着核心技术自主权不足、脱贫攻坚进入决战期等挑战；于个人，就业竞争激烈、经济压力挤占精神生存空间等挑战也不容忽视。对此，我们要继承改革开放初期珠三角青年“敢喝头啖汤”的探索精神，勇敢的面对挑战。在从我做起、奋发图强，努力提高自身修养的同时，也要将个人的努力镕铸于祖国发展的历史中而不朽，做勇立潮头中流击水的健儿。

这是一个开放多元的时代，我们要做有世界范的青年。新中国一路走来，朋友圈越来越大，尽管世界上仍存在某大国不断退群、难民危机等诸多问题，但和平与发展仍是时代主流。随一带一路通向世界的不应只有商品，还有中国人开放包容的精神和构建“人类命运共同体”的和平愿景。我们应具有国际思维、国际视野，了解并尊重其他国家人民的情感与诉求，明确我国“和平大国”的外交定位，避免“崇洋媚外”或“大国沙文主义”的不当心理，让我们每个人走出去都成为中国人的名片。

同学们，时代是出卷人，我们是答卷人；时代提供画布，我们挥洒美景。在当今时代，我们要将个人价值与国家利益相统一，我们的梦想有多雄奇，未来的中国就有多美丽。我们应与时代同心，做新时代青年！

谢谢大家，我的发言完毕！

2.阅读下面的材料，根据要求作文。

邓恩铭，生于1901年，中国共产党创始人之ー，1931年慷慨就义。赵世炎，生于1901年，中国共产党创始人之一，1927年牺牲。生于1900年的沈泽民，生于1901年的李梅羹……

陈祥榕，生于2001年，中国人民解放军某机步营战士，在加勒万河谷边境冲突中英勇战斗，毫不畏惧，直至牺牲。他曾说，“使命所系、义不容辞”，也曾写下“清澈的爱，只为中国”。刘家怡，生于2000年，2020年2月随广东医疗队驰援湖北，一直在武汉客厅方舱医院工作。她曾说，“穿上防护服，我就不是孩子了”。生于2000年的徐鹏龙，生于2000年的王佛军……

百年前，一批风华正茂的“00后”燃烧青春，为民族复兴注入不竭动力；现在，又一批“00后”英勇向前，用年少的双肩担负起家国重任。

这些人物，引起了你怎样的感触和思考？请以“00后”新青年的名义，给百年前的“00后”写一封信。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

【佳作范文】

待到山花烂漫时

——写给100年前的“00后”先辈的一封信

尊敬的100年前的“00后”先辈： 

您好！欢迎穿越时空来到100年后的今天。

岁月在更迭，青年会老去，但青春的集结号经久不息，嘹亮而清澈。

100年前的您说：“部队要攻城了，为了抢到背炸药包的机会，我虚报年龄火线入了党。要知道，参加尖刀班、背炸药包是共产党员才有的‘特权’。”这是一位革命前辈在谈到入党初心时的真诚独白，云淡风轻之间饱含着对祖国和人民的赤子情怀。

100年后的我们说：功成不必在我，功成必定有我。前辈们您看，2019年3月31日，是令人无比心痛的一天：凉山的扑火英雄在执行任务时壮烈牺牲，留给世界最后一道“最美逆行”。在和平年代，以青年为主体的消防和公安队伍是牺牲最多的群体，他们是新时代最可爱的人。

无论在哪个时代，青年人都是肩扛社会大任，推动社会发展的中流砥柱。而今，责任的大旗正向我们递来，我们应不负韶华，共同振兴国家。现如今，中国仍不乏勇扛国家大任的青年。“蛟龙号”总设计师、潜航员叶聪，付出常人十倍百倍的努力，让大国重器落地；嫦娥团队中那些90后的年轻人，同先辈合作将中国的兔子送上月球背面；哈工大那群二十几岁的青年，成功在轨抢救回了“龙江二号”并拍下了被世界称赞的“最棒的地月合照”……这些走在时代前列的年轻人，完美地诠释了什么是“振兴国家，不负韶华”。

青年兴，则国家兴；青年强，则国家强。呼唤新章，领袖新时代的嘱托在耳畔久久回响：“新时代中国青年要勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，毫不畏惧面对一切艰难险阻，在劈波斩浪中开拓前进，在披荆斩棘中开辟天地，在攻坚克难中创造业绩，用青春和汗水创造出让世界刮目相看的新奇迹！” 

过去的100年，你们为了民族独立、人民解放和国家富强、人民幸福而前仆后继；100年后，我们作为新时代青年继承了你们的精神，正在向着实现中华民族伟大复兴的中国梦坚定进发……

新的时代，我们将迎来小康生活、社会主义现代化，建成富强民主文明和谐美丽的世界强国……这些都将在新时代青年的手中变为现实。

一代人有一代人的使命，青年人有青年人的担当。如今，建设国家的接力棒已经传到我们手中。吾辈定继承先辈的遗志，乘风破浪，以青春之我创建青春之家庭、青春之国家、青春之民族、青春之人类，为中华民族伟大复兴奋勇前进，为全人类的解放事业矢志不渝。

      此致

敬礼！

崇敬先辈们的百年后的“00后”新青年