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《足球——脚内侧踢、停球》教案


时间:2019-09-19    作者:郭益凌    阅读:





   让所有的学生开心快乐地投入到体育课堂,完成本堂课的教学内容。70%学生能够基本完成脚弓传接地滚球的技术,20%完全掌握并能发展到踢和接空中球,10%学生初步完成脚弓踢静止球和接低速地滚球,提高学生的灵敏性、协调性等身体素质,增进学生身心健康。
   通过本次课的学习与锻炼,提高学生对足球运动的喜爱程度,让足球运动成为其终身体育锻炼的技能,从而有效的提高学生的身体健康水平。自主学习,自我探究与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。
重点 准确的脚型及力量的掌握
难点 踢球时的全身协调配合及接球时对球的掌控
教具 足球球场1块,足球32个,音箱1套
教学过程 教 学 内 容 教 学 措 施 学 生 活 动 教学组织与要求 次数时间
 




 
 
1, 体育委员集合整队并报告出勤人数。
2, 师生问好。
3, 教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。
4, 安全提示,检查整理服装,保证课堂安全。
5, 安排见习生。
 
学生面向教师,成四列横队,注意听教师讲解。
 
1,学生认真听讲。
2,学生精神饱满。
集合站队图示:
 
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
 
要求:集合快、静、齐。报数声音要洪亮精神饱满,教师讲话简明扼要。
 
 
 
 
2/3分钟  




 
 
 
 
 
 
热身练习。
(1)、头顶击掌
(2)、体前击掌
(3)、高抬腿
(4)、后踢腿
(5)、弓步压腿
(6)、弓步伸展
(7)、直腿前踢
(8)、抱腿上拉
(9)、侧向滑步移动
(10)、加速跑
(11)、活动手腕、脚踝
 
 
 
 
--学生以足球场两球门连线为中轴线对齐站成两排,听老师口令,根据老师口令做相应的动作。
 
 
 
1.体操队形散开
两两相对。
2.认真听口令,快速做反应。
 
要求:快速、准确。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
组织队形:
 
 
要求:
1,保持间距,注意安全。
2,动作标准、到位。
 
 
 
 
 
7/9分钟




 
 
 
一、复习足球球性
 
技术要领:
行进间脚前掌拨、拉、停球,快速的脚下移动过软梯,运球绕杆,将球推至固定点以导入本课所学。
 
重点:技术动作的熟练度难点:力量的掌控
 
 
 
 
 
 
 
二、学习脚内侧踢球
技术要领:
学生先从踢静止球开始,其主要内容是学生直线助跑,最后一步较大,支撑脚在球外侧10—15厘米,踢球腿膝关节外展,脚弓正对出球方向,当膝关节摆动至球正上方时,小腿做爆发式摆动,踢球脚鞋底与地面平行,脚尖微微上翘,踝关节功能性紧张,踢球后身体重心跟随前移,髋关节前送。接地滚球与传地滚球动作特点基本相同,顺序相反,接球时判断、选位、脚弓前伸迎球,触球后后退吸收球前滚动力使球停在脚下。
 
重点:准确的脚型及力量的掌握
难点:踢球时的全身协调配合及接球时对球的掌控
 
 
复习:
1、教师示范
2、复习技术动作
3、分组复习
4、集体纠错
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
新授:
1、导入。(提问:刚才在球性练习最后阶段怎样能准确将球用脚踢入固定圈内。)
 
2、分组进行探究并自主练习,得出小组的学习成果。
 
3、示范。
 
 
4、教师讲解技术要领。
 
5、分组练习。
 
6、比赛练习。
 
7、教师巡回指导。
 
8、小组学习成果展示。
 
9、分层次练习
 
10、教学评价。
 
 
1、学生以小组为单位(共分两组),练习。
2、两组学生以组为单位进行行进间球性练习。
要求:
1.认真听讲。
2.积极参与。
3.注意安全。
 
 
 
 
 
 
 
 
1、学生分成六组,以小组为单位,认真思考,积极回应。
 
 
2、每小组积极讨论并进行小组练习。
 
 
3、小组展示小组的研讨结果
 
 
4、学生认真听讲并思考。
 
 
5、根据学生的学习水平进行分层次教学,各个小组在小组长带领下完成脚内侧踢球的自主设计练习。
 
 
6、对层次不同学生提出要求进行对应性练习。
 
组织队形:
 
要求:积极参与、保持间距
 
组织队形:
 
要求:认真听讲、开动思维
 
要求:练习投入、开动思维、认真刻苦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
28/ 32分钟
 
 
 
 




 
 
 
一、放松练习。(放音乐)
 
 
 
 
二、集合小结
1、 小结本次课的重点内容,学习情况。
2、 布置课后作业。
3、 整理和回收器材。
4、 下课,师生再见。
 
学生随教师做静力拉伸放松。
 
 
 
 
1、以足球场中圈按体操队形散开,在教师的带领下集体放松。
2、成集合队形靠拢,点评本次课。
3、家庭作业:每天坚持二十分钟脚弓传球练习。
 
1,随音乐做敲打放松练习    
 
2,认真听教师总结。   
 
 
 
组织队形:
 
要求:
让学生充分放松,防止肌肉僵硬,感受运动带来的快乐,以轻松愉快的心情投入学习生活中去。
 
 
 
3/5








 
 
 
 
 
 
 
 
 
平均心率:115~120次/分钟
练习密度:35%~45%
 
 


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