体育锻炼要从小进行，更要坚持不懈
时间：2020-06-08 作者： 阅读：
很多时候，我们在运动锻炼过程中，往往会出现被动、懒散、退缩等不积极的心理状态。于是，我们的运动经常是三天打渔，两天晒网。这样的运动效果是非常不好的。锻炼要重视长期性，千万不能临时抱佛脚。没有一个好的身体，再好的学问都是枉然。
所以说，体育要从娃娃抓起，养成运动的好习惯。而我们的学校、家长、孩子应该共同重视，把体育当成孩子终身的功课去锻炼，才能让孩子得到全面发展。
有人说：有些孩子天生体质弱，无论怎样苦练，也难以达到满分的水平，这也是很悲剧的事。只有切身体会，才会理解当中的苦啊。
其实我想说的是：越是体质弱的孩子，更应该坚持锻炼才行啊！因为只有坚持锻炼，才有可能改变羸弱的身体。这是任何药物、任何治疗、花再多的钱都做不到的。
有家长提出这样的疑问说：现在的孩子运动太少，太不能吃苦耐劳。因为体育要中考，才导致初三时能够天天有体育课，周末、假期也能虽不情愿但也全力以赴的刻苦训练。否则，这一切都是不可能的。可惜，体育中考完，这令我老人家宽慰的一切立即消失啦。
